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Bonjour !
Blog de Sensi
aide blog-
Bilan du 2ème jour. publié le 19/02/2008 à 20:54
Et bien malgré la craqure de chocolats je suis satisfaite.
Notamment parce que je mange bcp de légumes et je me rends compte que ça me cale bien. Et puis je bois plus que d'habitude aussi alors que d'baitude c 1 verre à chaque repas.
Bonne soirée à toutes.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 jus 100% - 1 yaourt fruits mixés 0% - 4 fines tranches (LP) - beurre 10%mg - 1 café ss sucre Déjeuner : 1 petit bol de soupe - 1 steack haché - haricots verts à l'eau - endive et tomates + 11cc huile olive et jus citron - 40g pain complet tartinés rondelé bleu - 1 orange Goûter ou snack : 5-6 chocolats Dîner : 1 assiette de soupe - 1 pavé de cabillaud + poivrons au four - salade verte + 11 cc huile olive et 1 cc jus citron - 40g pain complet - 1 faisselle 0%mg Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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alr pr commencer,je ne sais plus ou jai fais mon mannequin virtuel ms ecris le sur google et tu vas trouver! hihi
et sinon moi aussi jai mangé 3choco aujourdhui lol
bisous!!