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mardi
publié le 29/01/2008 à 12:57 |
Les mauvaises habitudes alimentaires sont difficiles a perdre..... mais on prend sur soi afin de réaliser ses objectifs
Si jamais je perd 1,5 kilo cette semaine je vais me fais un petit plaisir samedi soir.... alors vivement samedi mais en attendant faut pas que je craque ( non je suis décidée à ne pas craquer !!! )
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé |
| Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Emmental , Orange |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 454 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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yamina je ne comprend pas ta remarque car tu n as que 10 kilo a perdre aussi !! meme moins maintenant... donc on peut dire aussi que ce n est rien
C est quoi la différence ? j ai pris mes kilo aussi a cause de l arret du tabac ça fait maintenant 5 mois , et 6 kilo de pris ..... tu devrai donc me comprendre au lieu de dire que je manque de confiance !! en tout cas merci pour le compliment !!!
quand je regarde ton album je ne comprends pas ta demande de perdre du poid??
tu as l'air mince...serait ce un manque de confiance en toi!!!!
yamina
Allez, vire toutes les tentations de la maison, et garde la pêche!!!!!!!!
Bizzzzzzzzz