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1er jour
publié le 04/02/2012 à 17:12 |
Bjr,ça va? J'ai commencé le régime 804 minceur steter aujourd'hui? Je me suis pesée ce matin à jeûn: 83 kg 900. Je n'ai pas pu prendre la soupe au petit dèj mai j'en ai pris à midi et à 16h. Ce n'est pas mauvais car j'ai relevé le goût avec des épices et du persil frais. J'aime les fruits donc je ne me suis pas privée: jus d'oranges ce matin, pomme et orange à midi et à 16h. Vers 15h30,je me suis sentie fatiguée alors j'ai pris un cp de"minceur riple action avec un verre d'eau puis un café et hop! je me suis sentie bcp mieux. Pour un 1er jour,ce n'est pas trop mal. J'éspère qu'il n'y aura pas trop de coups de pompe car pour la faim,pas de problème,il n'y en a pas.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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