Et voilà 1 mois pile que j ai commencé le regime et le resultat des courses est d'avoir perdu 7 kg, je trouve ça beaucoup mais bon c'est le premier mois , je me dis que celui qui arrive je ne perdrais pas autant

je vais tout faire pour perdre au moins 4 kg ce mois ci

Bonjeudi à tous a plus

Je suis rentrée de congés  de la première semaine , et la perte a été spectaculaire : -2 kg 

pourtant j'ai mangé des spécialités de là bas mais comme je marchais beaucoup cela adu servir à quelque chose 

On verra la suite la semaine prochaine

Bon week end!!!

Une perte de seulement 200 g , c'est mieux que rien ,on va dire surtout que les problèmes de femmes étaient au rdv malheureusement

ce week end , je prépare les valises car je pars une semaine en amoureux et ma soeur la dernière garde mes enfants , cela va nous faire du bien car la dernière fois qu'on l'a fait c'était il y 19 ans!!!!

je vais faire mon possible pour me nourrir correctement en faisant attention à tout 

bon week end et à bientôt

voilà le 2 ieme jour ,cela se passe super bien , normal c'est le début!!!

il y a 3 ans ,mon homme et moi ,nous nous sommes pacsés car nous sommes surtout lui contre le mariage et mon cadeau c'est que nous partons en amoureux toute la semaine prochaine ,à l'aventure dans la France

Bon je vais attaquer à fond ma journée de marathon 

Bon mardi 

Aujourd'hui jour 1 du régime avec aujourd'hui.com

Jour de repos comme tous les lundis

Cet apres midi rdv avec mon psy ,cela va me faire du bien de lui parler

j 'espère qu'il va faire beau car trop de pluie m ' agace

ce soir j'irai voir mon papa de coeur qui fête ses 71 ans que j 'a dore!!!!!

bonne journée

Aujourd'hui pas de taf car le loulou a de la fièvre et la maman le garde avec elle 

resultat des courses : courses de la semaine, shopping pour le cadeau de la belle mère et aussi journée de ma fille avec ses 2 amies 

suis contente aussi de retrouver mon fils qui est rentré de l internat

Hier ma réunion s'est fini tard , je suis rentrée chez moi à 22h ,

donc aujourd'hui repos pour le boulot mais pas à la maison ce sera ménage, courses et rdv  à l esthéticienne pour ma fille ,

ce soir programme un peu de sport

ce jour pour ma perte sera nulle car rien perdu mais ce n'est pas grave vaut mieux ça que du plus et surtout qu'elles arrivent les mauvauses choses des femmes

bon mercredi 

Bonjour en ce mardi ensoleillé et venteux chez moi, heureusement qu'il y a du vent car il va faire de nouveau tres tres chaud

Une perte de 300g encore ce matin, suis contente mais me méfie de faire un palier dans quelques temps

Aujourd'hui je bosse de 9hà 17h exceptionnellement car dernier Conseil d'Administration au collège ce soir ,je dépose dans la matinée ma fille chez son amie pour la journée !!!!!!!!

Bonne journée