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coucou
publié le 22/06/2010 à 17:24 |
J'espere que vous allé bien
moi sa va un peu de mal a faire du sport en ce moment sinon sa va
sinon ca va mieu pour boire 1.5litre d'eau grace à l'astuce d'arli35 (merci beaucoup)
je vous dit a bientot
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 4 t de pain avec beurre 1café noir+1sucre |
| Déjeuner : | pate a la bolognaise +gruyere, 1café noir +1 sucre |
| Goûter ou snack : | 2 crepes avec sucre, |
| Dîner : | haricots vert , 1 omelette a la bolognaise, 1 yaourt o% |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Alors vivement les vacances pour toi...bonne continuation et motivation pour nous
BISOUS
Bisous, super ta descente des kilos !!!