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coucou
publié le 10/06/2010 à 15:05 |
j'espere que vous allé bien
moi ca va je tien mes objectif
a bientot bisou
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café noir+1 sucre, 5 petite tartines de de pain complet avec confiture de fraise, |
| Déjeuner : | gratin de pate avec julienne de legume et 1 tranche de jambon de dinde et une petite tranche de pain complet ,du raisin un café noir +1 sucre |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Alors je suis inscrite sur le groupe "astuces et motivation" et en ce moment il y a un tournoi avec de multiples défis chaque jour, donc si tu veux nous rejoindre viens sur le groupe.
Bisous
Bravo à ton envie de grignotage qui n'est pas présent pour l'instant
Lundi on va débuter dans la motivation, cà devrait le faire
A bientôt