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Blog de Saffiya95

aide blog

  • Deux pas de fait !!!
    publié le 28/11/2007 à 15:03

    Et oui les filles !!

    Hier j'ai bien fait du cardio ! je crois que je commence à m'y mettre et ca fait plaisir : 40 min !!

    Ce soir, j'espère aussi !

    Ce midi, j'ai pas trop assurer mais bon, c'est pas catastrophique. Je mengeais dehors avec une copine. Ya pas beaucoup de chose a coté de mon boulot.

    On a donc pris un panini tomate/mozza !

    mais bon, je culpabilise pas, je vais faire du cardio ce soir et on en parle plus !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : special K + yaourt
    Déjeuner : panini tomates mozza basilic
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • remouchka 
    publié le 28/11/2007 à 15:48
    slm, ma chére trés contente pr toi je l'espére pr moi, je voulais te demander tu fais le sport matin ou soir? et vers kel haure?
    merci de m'avoir répondu et trés bon courage ma chérie
    groooooooos biiiiiiiiiis
  • ishraf 
    publié le 28/11/2007 à 15:10
    coucou mon amour
    je suis tré heureuse pour toi
    vrement felicitation continu comm ca
    grossssssssssssss bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz

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