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Bonjour !
Blog de Saffiya95
aide blog-
Objectif : réussir une semaine publié le 26/11/2007 à 11:53
COucou les filles !!!
Donc hier, ca a été.
+ 60 min de cardio ! Ca ma fait du bien !
Je me fixe un objectif raisonable : réussir 7 jours de régime.
On y va étape par étape.
Allez, on y croit !!!!!!!!!!!mon alimentation Petit-déjeuner : une wasa + raisin Déjeuner : crudité + pain aux céréales + chèvre + yaourt Dîner : soupe de poisson Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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voila moi ossi jé confiance en toi et soi sure tu y arrivera ok
aprés cett semaine ta balance sera de plus en plus gentil
alors bon courag
grossssssssss bizzzzzzzzzzzzzzz