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Bonjour !
Blog de Sabine64000
aide blog-
24/04/2012 publié le 24/04/2012 à 09:34
Bonjour!
-300g lundi matin c'est chouette. Bon ce matin j'ai testé le flocon d'avoine, enfin re-tester. C'est vraiment dégueu! faut que je vois pour rajouter des trucs genre fruits secs ou fruits rouge c'est vraiment pas bon au gout. Après pour la santé c'est très nutritif, sain pour le corps etc...
Après je suis contente car hier soir, là où je fume le plus d'habitude, j'ai rien fumé. En gros y'a eu trois cigarettes dans la journée au lieu de 6 à10clopes (après c'est des roulées avec peu de tabac que je finis jamais jusqu'au bout).
J'espère y arriver encore aujourd'hui. Sachant que je ne mange pas avant 16h aujourd'hui faut que je resiste à la machine.
Bonne journée à tous
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