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Blog de Sabine64000

aide blog

  		• craquage
    publié le 17/06/2010 à 07:13

     

    promis aujourd'hui je recommence pas. Ma mère hier m'a emmené à pizza paï, obligée de prendre une pizza.... elle doit pas savoir que je fais un régime sinon elle va me les "briser"... je me suis toujours sentie mal à cause de mon poids et du fait de la largeur de mes fesses, et elle m'a toujours défendu de faire une régime (alors qu'elle les enchaine depuis .... je l'ai toujours connu faisant un régime en fait).

    Le soir j'étais bien mal (pas à cause du régime là je garde la motiv, mais à cause de problèmes personnels, sociaux & co) du coup j'ai mangé des ramens - mais avec peu d'huile - et deux petits oreo au chocolat blanc.... (c'est comme des prince de lu mais plus petit)....

    Vraiment une mauvaise fille hier!! aujourd'hui, je vais commencer par faire un vrai petit déjeuner, à midi : betterave, maïs,& pomme  en dessert : yaourt nature avec deux ou tranches de pain. Et ce soir filet de dinde avec .... une petite salade de tomate et dessert : banane...

    SInon mon beau kilo que j'ai perdu je vais le reprendre

    (3) commentaires


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  • MELANIE2006 
    publié le 17/06/2010 à 18:58
    SALUT MISTINGUETTE ET OUI PAS FACILE DE FAIRE DU REGIME MAIS JE PENSES QU'ON PEUT QUAND MEME SE FAIRE PLAISIR SANS QUE CE SOIT A L'EXCES.....SI TU AVAIS ENVIE DE MANGER TA PIZZA TU AS BIEN FAIS C'EST CE QUE LA NUTRITIONNISTE DIT...SUR CE MA BELLE PLEIN DE BISOUS ET A BIENTOT
  • Sabine64000 
    publié le 17/06/2010 à 13:25
    j'aimerai bien aller marcher mais il fait vraiment trop moche, il pleut sans arrêt et quand il pleut pas il menace de pleuvoir, là par exemple je pourrais sortir, mais vu les nuages.... quoique je peux tenter^^ je vais pas aller loin et je vais prendre mon parapluie. j'espère juste qu'entre le moment où je dis ça et où je vais sortir il va pas se mettre à flotter!
  • Choupie20 
    publié le 17/06/2010 à 11:55
    Il n'est pas évident de faire un régime, surtout si l'entourage n'est pas forcément d'accord avec notre choix! Pour ce qui est du craquage, ça arrive, et tu as une bonne réaction, tu reprend une bonne alimentation dès aujourdhui pour avoir moins de dégâts un peu plus de marche aujourdhui et hop tout rentrera dans l'ordre !!
    Gros bisous !!! COURAGE !!

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