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Bonjour !
Blog de SabbySTi
aide blog-
Besoin plus d'excercice ? publié le 29/05/2008 à 10:27
Si vous voulez, des séreis d'exercice a faire à domicile, je vous conseil au moin un petit poid haltere sa coute pas trop cher metton un peu moins que 1$ la livre(au québec), moi jai juste un 15livre mais je m'ajuste avec donc, jai plusieur exercice a faire a domicile et aussi sans poid haltère.Pour celle qui n'ont pas le temps ou plus la force au gym, et veulent continuer a domicile cest parfait, j'ai tout tester ce que j'ai dans ma liste, c'est pas mal trop long et complexe pour ici, mais si vous voulez plus de détail contactez moi et on s'arrangera :)
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