Désoler pour celle qui on été supprimer, rien n'est personnel, je me suis dit si je veux rester motiver je vais faire un ménage d'amie, essayer d'échanger plus avec elles, donc j'ai supprimé ceux qui on surment lâcher ou ne vien plus sur le site depuis 2009, donc j'ai garder ceux qui ont été sur le site en 2010 ! Je risque de refaire un ménage par après. Il en avait beaucoup trop d'inactif pour je puisse me retrouver. Bref, vous pouvez refaire une demande, ça serait bien de rééchanger par contre, je sais que je ne le fais pas plus mais je vais faire des efforts :)

Voir autre message du blog qui est tout frai aussi :P

Hahahahaha je trouve ça drole, mon dernier message tellement motiver ça même pas durer 3jours surment :P bref esperons sa soit vrai là!

J'ai rererererecommencé :P Mon beau-frère m'a donner un coup de pied au derrière et m'a trainer de force au gym et la piqure est revenu! Esperons qu'elle le reste plus longtemps ce coup ci. Je réalise que j'ai vraiment repris trop de poids ça pas d'allure ! Toute mes belle efforts, le monde qui s'inspirait de moi, encourager tant de personne à suivre mes traces et aider dans leur cheminement pis c'est moi-même qui c'est éffrondrer et pu rien faite ! Toujours des excuses stupides... remettre sa au lendemain... comment veux-tu réus

Salut les filles, pour celle qui étaient fière de moi et que j'étais peut-être une source de motivation. Je vous apprend que je suis pas si forte que ça en fin compte ! Je suis humaine et j'ai gâcher une bonne partie de ma mise en forme!

En fin 2007 je me suis dit c'était assez, puis j'ai commencé à prendre soin de moi !

2008 : J'ai perdu beaucoup de poids, le meilleur moment d'un sens. J'étais très motiver, j'étais capable de dire non a tout. J'ai perdu environ plus de 35kg.

2009: J'ai été malade, des médicaments qui font engraisser, pu capable de m'entrainer, pour ça que je n'étais plus présente sur le site vraiment. Parfois je disais ahh je recom

En parlant avec un ami, on s'est rendu compte quand on va bien on se cherche des excuses pour pas s'entrainer, pas aller au gym, ou mal manger... Mais quand il t'arrive vraiment quelques choses tu regrètes en maudit de pas en avoir profiter.

La je suis en rétablissement, je vais recommencer le gym tranquillement voir qu'est-ce que ça donne..

Salut, je sais que je ne suis pas très présente, désoler, mais bon mon training était pas bien présent non plus.

Faut je recommence à me motiver, c'est difficile de rérentrer dans une routine pourtant j'étais bien partie avant mais bon.  Je gâche mes efforts peu à peu, mais je commence à être plus motiver. J'imagine si je redevien plus active sur le site la motivation va être plus là ! 

Si vous avez besoin de mes conseils ou vous voulez en partager, lâcher vous lousse :) Bonne journée à toute !

Pour voir mes photos :  http://djlilspcreation.skyrock.com/

Beaucoup ! De nouveautés ! Laissez des commentaires !

Salut, j'ai un site à vous faire découvrir qui vienne d'ouvrir.

Voici l'expliquation du site :

Coach-Me-Up.com est un mouvement de grande envergure ayant pour but d'aider ses membres à atteindre leur plein potentiel physique:
Du culturisme professionel à la simple mise en forme visant la perte de poid, Coach-Me-Up.com saura comment vous aidez!
Il s'adresse à tout le monde, du petit au viellard, hommes et femmes, en forme ou non.
Et le meilleur de tout....c'est gratuit !!

Avec Coach-Me-Up.com, vous pouvez désormait:
-Dema

Salut, j'ai remarqué en me pesant que toute les efforts que j'avais fait depuis le début de l'année se sont envoler ! Repris le poids du 1er janvier :S  Maudittttttt ! Cause : Santé, relachement et médicament

Mais bon la j'ai mon entrainement au gym, je vais faire ma fiche et m'entrainer, 1an d'abonnement le changement va recommencer. Pour le fun j'ai prise une photo de mes anciens et nouveau vêtement enligner et puis voici ce que ça donne !

Faut se concentrer un peu pour le chandail mais ce n'est pas les même teinte de noir, les short et cha

La santé ? Va tjrs mal haha :P mais bon pas grave, ma m'en sortir un jour.

Samedi le 8, j'ai réalisé mon rêve après 12ans de trip Subaru, j'ai fait enfin un tour D'impreza :D j'étais sur mon nuage et d'ailleurs 14subaru se sont présenter, dans un événement que j'avais organiser, jamais je n'aurais cru en attirer autant.  Voici un aperçut de la journée :) Tout le monde on aimé je crois, et ils ont hâte au prochain, d'autre gens veulent se rajouter à nous pour la prochaine fois wow :)

Touche de positif aujourd'hui !  Inscription au gym pendant 1 an FAIT&nb

Bonjour à toutes !

À la suite de mon dernier article, c'est normal la grosse réflexion !

Je me dis, ok je suis tomber malade le lendemain que j'avais recommencer mon training le 9juillet après 2-3mois de pause. Malgré d'endurer tout ça. Et biensûr tout plein de problème en même temps. Beaucoup de temps seule sans voir personne sans sortir de chez moi presque. Ma fête de ma rentrer dans la 20taine scrapper ben raide! Tout ça est dur mais j'avais 2choses pour me garder le sourire, et que j'ai perdu tout en même temps (très dernièrement).  Je comptais beaucoup trop d'importance à un concours pour me donner de la joie, je croyais et mon entourag