En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de SP37

aide blog

  • Coucou mes louloutes !!!
    publié le 16/01/2008 à 16:15

    Comment allez vous? J'espère que je ne vous ai pas trop manqué. A moi, si !!! Mais vous savez ce que c'est un homme à la maison. Pas facile de faire ce que l'on veut sur l'ordi sans se prendre une ronflante !!! Enfin, dans quelques temps je serais plus dispo car mon homme a trouvé du travail du 1er février au 31 Août au Parc de loisirs près de chez nous (où il a déjà travaillé en Octobre). Entre çà et moi le bébé de 8 mois (pas encore fait mais çà ne saurait tarder) çà va nous faire du bien surtout qu'à partir d'avril moi, je perds une petite car elle aura 6 ans.

    A part çà, je vois que je suis pas la seule à avoir eu des problèmes pour poster un message sur le blog hier. J'espère que çà va marcher aujourd'hui.

    Côté poids, je suis toujours indécise sur le régime à suivre car il faut vraiment que je fasse attention : les kilos reprennent le dessus doucement mais surement et je ne le veux pas !!! J'ai pas fini de perdre tous mes kilos !!! J'ai pensé au régime Weight Watchers mais çà a l'air assez fastidieux au niveau de la confection des menus. J'ai testé 2j. Mon homme voyant comment je me fasait ch...  m'a dit qu'il suffisait de faire attention tout simplement. En plus, en fonction des points qui nous sont accordés pas facile d'équilibrer de façon à ne pas avoir faim en fin de matinée ou le soir avant de se coucher. Alors je sais plus quoi faire. Si j'écoute mon corps, je n'ai jamais faim en même temps que tout le monde. Je suis toujours en décallage. Pas top de faire à part quand on a des enfants. Alors que faire? Quelles solutions avez vous à me proposer (si vous en avez bien sur)?

    Bon, je vais vous laisser et m'occuper de mes loulous (aujourd"hui, 6 avec les miens).

    Je vous fais pleins de gros bisous et à bientôt.

    Votre amie Sandrine

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de ricoré au lait, 2 madeleines rondes et un choco tout choco
    Déjeuner : betteraves rouges, roti de dindonneau, pâtes, fromage de chèvre, pain, 1 orange, 1 tasse ricoré au lait.
    Goûter ou snack : 1 choco, 2 petits biscuits
    Dîner : soupe au vermicelle, quiche lorraine sans pâte diététique, 1 orange, 1 bol de thé
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (12) commentaires



1 - 10 de 12
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • elektrastar 
    publié le 01/02/2008 à 10:55
    salut sandrine ! peut on espere avoir de tes nouvelles ????? lol ! j'espere que tu vas bien ! a bientot ...
  • maririe 
    publié le 29/01/2008 à 16:05
    coucou ma belle...
    j'espère que tu vas bien...
    passe une bonne journée
    gros bisous
  • elektrastar 
    publié le 26/01/2008 à 13:09
    Salut sandrine ! passe un bon week end ! a bientot
  • zelou 
    publié le 18/01/2008 à 15:14
    kikou bon courage et contente pour ton mari c'est si dur de trouve du boulot de nos jour
    et moi probleme j'ai une créche depuis peu a 600 metre de chez moi alors tu voois
    et pour le régime le + que j'ai perdu c'est avec ww alors lundi au boulot je m'y remet SERIEUSEMENT pleine de motiv fait pareil biz a++++
  • noelyse 
    publié le 17/01/2008 à 09:47
    salut,
    moi j'ai pas encore commencer mon régime(lundi) mais c'est pas facile surtout quand on a des enfants les placards son souvent rempli de bonne choses et dure de ne pas y toucher.en plus j'ai tendance a grignoter. bisou a+
  • maririe 
    publié le 17/01/2008 à 09:33
    salut sandrine...
    bon, ben voilà, tu vas enfin être tranquille quand ton homme aura commencé son boulot... c'est vrai qu'ils sont terribles quand ils sont a la maison.... je sais ce que c'est ... le mien est en invalidité...
    je sais aussi que c'est pas facile d'allier un régime avec le boulot qu'on a...moi, mon truc , c'est que je mange systématiquement une soupe avant chaque repas... ca me rempli le ventre et du coup après, je mange très peu et très léger... bon, la je stagne un peu , mais je sais que ca va repartir..
    bon courage et gros bisous
  • dorothy 
    publié le 17/01/2008 à 02:30
    Bonne chance à ton mari pour son boulot et courage. moi pour perdre mes 42 kilos...et oui quand même!!! je suis allée voir une diététicienne et voilà ce qu'elle m'a prescrit: le matin: pain aux céréales 80g
    midi:110g viande(ou 150g poisson, 2 oeuf)
    200 g féculents cuits
    légumes verts à volonté
    30 g de pain
    1 yaourt nature 0%
    1 fruit

    gouter: 1 yaourt 0% + 1 biscotte

    soir: 60g de jambon ( ou 150g poisson, 100g viande blanche, 2 oeufs)
    150g de féculents cuits ou 60g de pain
    légumes verts à volonté
    1 yaourt 0%
    1 fruit
    Dans la journée pour la cuisine:
    2 c à soupe d'huile
    beurre margarine 20g
    et j'ai perdu 6 kilos en 1 mois et demi
    Gros bisous et bon courage
  • bibiche54320 
    publié le 16/01/2008 à 21:30
    Hoo !! 'était la fête chez toi !! ihi !! Moi déjà avec mes 5 je chome pas !! Alors toi !!! Courage !! Bonne nuit !! Bisous Marie
  • elektrastar 
    publié le 16/01/2008 à 19:26
    salut sandrine , moi j'avais fait le regime du site avant les fetes et j'ai perdu 2.5 kg en deux semaine mais j'ai pas continuer a cause des fetes mais la je reprends depuis le debut : il a un super avantage , c'est qu'il peut aller pour toute la famille...et c'est franchement pas prise de tete...a bientot
  • verodanija 
    publié le 16/01/2008 à 18:27
    tu vois 2008 s'annonce mieux non, bonne chance et porte toi bien Bisous

1 - 10 de 12
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).