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PAS evident avec les jours fériés !!!!
publié le 02/05/2009 à 18:34 |
c 'est vrai que c 'est pas évident !!! zut zut et rezut c 'est sympa les invitations mais alors en période dudu c 'est pas le top !!! bon mais dans l'ensemble ca va quand meme
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pain de mie dukan avec carré frais et jambon et un café |
| Déjeuner : | maquereaux vin blanc - sans la sauce- deux steaks hachés et fromage blanc |
| Goûter ou snack : | un carré choco zut zut un yaourt zero trois surimis |
| Dîner : | quiche facon dukan (oeuf fromage blanc , jambon) |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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je n'arrive plus à perdre de poids et en plus pas je n'arrive pas à me procurer le livre du dr dukan...........
vivement que le tps change........ mon moral sera peut etre plus au beau fixe?? allez bon courage pour lundi et attention car vendredi c le .... huit mai...
bizzzz