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Blog de SARA62
aide blog-
vendredi 27 publié le 28/03/2009 à 09:08
ben je viens marquer mes menus du jour car hier, un peu debordée!! pose d'ongle au matin sur une amie, l'aprém plusieurs rendez vous pour notre futur commerce et au soir je me suis posée mes ongles
alors au matin café et galette dudu
midi : mélange thon surimi et maquereau avec vinaigre seulement et un fromage blanc
gouter un carré choco he ben oué !!! encore zut mais bon c est pas ca qui va tout détruire car a part ca pas un écart depuis lundi
soir : deux surimis, et deux beaux morceaux de saumon cuit a l'unilatéral un vrai délice !!!
pour aujourd hui ce matin j'ai gouté avec mon café une tranche de pain de mie dudu (recette de punkline) super bon j'ai tartiné avec la moitié d'un carré frais et une demi tranche de jambon c 'est super bon
mon alimentation Petit-déjeuner : café, pain de mie dukan avec 1/2 carré frais et la moitié d'une tranche de jambon hummm!! Déjeuner : saumon et fromage blanc Goûter ou snack : ???? Dîner : ???je ne sais pas encore Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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