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Coucou
publié le 07/02/2008 à 20:07 |
Bonsoir, je viens de m'inscrire et je voulais simplement saluer toutes celles qui sont comme moi et qui veulent être bien dans leur peau. Le regard des autres me pèse et j'aimerai que vous m'aidiez à positiver. Je vous remercie par avance. Bisous à toutes
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 3 biscottes + beurre + café |
| Déjeuner : | escalope de volaille + ratatouille + pâtes + un petit pain |
| Goûter ou snack : | un yaourt Activia |
| Dîner : | salade + jambon + tomates+ 1 yaourt |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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