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Blog de RACHOU77

aide blog

  		• JE TIENS LE COUP
    publié le 18/01/2008 à 15:01







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Bol Special K + lait 1/2 écrémé + jus d'orange préssé
    Déjeuner : Salade de thon - salade verte - Yaourt Nature - Clémentine
    Goûter ou snack : 1 compote de pommes
    Dîner : Poisson, riz, choux de Bruxelles
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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