Coucou !

La semaine dernière j'ai décidé de faire plus de sport et je tiens bon.

Donc cette semaine, nouvel objectif : prendre mes repas à heures fixes. Parce que là je fais n'importe quoi... Le petit-déj encore ça va, mais à partir du déjeuner c'est une fois 12h, une autre 13h et des fois même 14h ! Et puis un coup j'ai faim à 16h, un autre c'est à 18h... Et pareil pour le dîner, n'importe quoi !

Donc j'ai décidé de m'en tenir, du mieux que je peux, à des horaires plus fixe

Hello !

Ma première semaine de régimeuse se termine... sur une très très bonne note : - 3 kilos !!!

Je suis super contente et fière de moi. Ca réduit à 12 kilos ce qui me reste à perdre.

J'ai pas fait trop d'écarts. A part un burger par ci, une mousse au chocolat par là, et quelques biscuits une fois. Rien de très méchant. Au final sur l'ensemble de la semaine ça va.

Je m'étais fixée au moins 1h de sport par jour et j'ai tenu. Comme ça j'ai pu tester tous les cour