| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de PetiteBoussole
aide blog-
Encore fatiguée! publié le 16/06/2010 à 03:57
Encore une journée à avoir mal à la tête à force de fatigue. J'ai résolu de ne pas prendre de marche et de me reposer, aujourd'hui. J'espère que ça ira mieux demain!
Gros Banjo a préparé un tas de patates pilées...avant de s'en aller passer 2 jours chez sa mère! Je n'ai donc pas pu varier autant mes légumes que je l'aurais voulu, hier et aujourd'hui. En plus, j'ai manqué de fruits! Mais, dans l'ensemble, ce n'est pas si mal...
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales, 1 toast au beurre arachide, 1 yogourt ss gras + psyllium, Déjeuner : ½ T. pâtes + 2 c à Tab. cr. poulet, patates, 1 cuisse Goûter ou snack : reste sauce ananas ss sucre, 1 yogourt + psyllium + ½ c à t cacao, 1 café moka ss sucre, Dîner : filet saumon, ½T. pâtes, 3 c à Tab. cr. poulet, soupe aux légumes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'espère que tu auras bien dormi, et que tu vas mieux ce jour ?
Moi, ça va pas trop mal, pas très bien dormi, donc cet apm, ce sera repos.
Ici, si tu voyais le temps pourri que l'on a....pluie-pluie-pluie sans cesse.....
Bonne journée.
Bisous