Bonjour à toutes et à tous.
Je n'oublie pas le site, mais j'ai pas le temps d'y venir car je n'ai d'ordi qu'à mon boulot pour l'instant, et au boulot c'est hard.
J'ai néanmoins continué mes efforts et j'en suis aujourd'hui à moins 7 kilos.
Je viens de voir que je visais moins 10 kilos fin juin. Il m'en manquait 3 pour être OK, mais je trouve cependant que ce n'est pas mal vu que ça ne m'était encore jamais arrivé de perdre régulièrement comme ça.
Le "régime" est simple, de tout mais raisonnaiblement. Pour moi c'est plutôt un rééquilibrage alimentaire.
La restriction vient surtout sur les matières grasses et le sucre.
Sinon j'ai une dose de féculent journalière qui me suffit et il me faut manger pas mal de viande et poisson, ce que je ne faisais pas par goût et par amour des animaux, des fruits, des légumes et des laitages.
Enfin tout va bien, je suis contente et je continue. J'ai diminué de presque deux tailles, et ça me joue des tours. J'ai acheté un pantalon en solde sans l'essayer et j'ai pris un 42 alors que 42 c'était déjà trop grand avec 7 kilos en plus (je devais faire un 41) aussi vous imaginez, je flotte. Il va me falloir revoir ma garde robe.
Cela dit j'avais des affaires classiques et neuves, jamais portées car trop petites, je peux maintenant les remettre. C'est jouissif, je vous assure.
Là j'ai un peu plus de temps car ma puce est en vacances dans les Landes avec un de ses oncles et tantes depuis une semaine aussi mes horaires de boulot peuvent déborder, il n'y a plus de course contre la montre, ça recommencera en septembre.
J'ai mis quelques photos dans mon album, si ça vous dit.
Bonne journée à toutes.
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