Je suis ravie depuis une semaine je fréquente un centre de bien être où je fais des séances d'infra rouge et des massages de palper rouler.

J'ai remarqué très vite un effet bénéfique sur ma peau, mon humeur (grâce à la chromothérapie intégrée), mon métabolisme. J'élimine les toxines, les graisses, et ma circulation sanguine est favorisée. D'où mon bien être. Bien entendu je fais très attention à mon alimentation que je complémente de pilules oméga 3, d'acerola et d'extrait de caviar qui restructure, raffermit et tonifie. Aussi je peux mincir tout en m'affermissant. Je suis bien dans ma peau. L'étape du pantalon test est satisfaisante.

Comme je mange très léger le soir vers 19h00, et que je bois beaucoup d'eau, surtout des infusions au cassis, queues de cerises et sureau (très bonne), le soir vers 21h30 extinction des feux! C'est triste, car avant je restais éveillée jusqu'à minuit!

J'élimine toxines et eau en surplus. Du coup grosse fatigue et un peu déprimée. Pour compenser je travaille mes abdos pour redonner du peps et remonter le moral.

J'ai décidé de mincir...j'ai un faible pour les restos gastronomiques ! Je cusine beaucoup et aime le bon vin...épicurienne, c'est ainsi que mes Amis me décrivent...