Depuis que j'ai perdu mes 10 premiers kilos, je suis en proie a un phénomène étrange.
Mon cerveau a du mal à comprendre que quand mon ventre est plein ça veut dire que je ne peux PLUS manger !
Avant j'avais l'habitude de me servir une bonne grosse assiète au diner et de m'en resservir une deuxieme. A un moment je n'ai plus été capable de finir la première.
J'étais contente, j'allais pouvoir maigrir sans que mon estomac crie famine, car il sait bien que je ne PEUX pas lui dire "non".
Mais depuis j'ai tout le temps faim. J'ai toujours utilisé la nourriture pour compenser je ne sais quoi. C'est mon cerveau qui a faim, il réclame de la nourriture, bien souvent je craque et je continue à manger sans aucun plaisir, juste pour qu'il se taise !
Encore aujourd'hui, devant mon assiète de blanc de poulet, haricots rouge et concombre, que je n'ai pas finie. Mon estomac semble comblé, mais au fond de ma tête quelque chose m'ordonne de manger tout ce que je trouve.
Pour l'instant je resiste, de toute façon ce n'est pas du blanc de poulet qui me fera grossir, mais j'ai pas non plus envie de réhabituer mon estomac à engloutir des quantités monstrueuses.
