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Blog de PTITMOU
aide blog-
MENU publié le 25/07/2008 à 10:54
J’ai lu le menu de la semaine qui commence lundi
Hou là !!!!!!!!!!!!!!!!
Il me semble y avoir beaucoup de calorie
Je vais voir pour calculer une journée pour me rendre compte peut être
que je ne trompe
Simon coter sport cela me semble super, un peu dure pour la piscine car
la plus prête de chez moi est à une trentaine de Km
motiver motiver motiver
hier j’ai craqué j’ai fumé dans la soirée, il faut dire que je me suis
coucher à 3 heures du matin
Cigarette ► 4
je me suis peser ce matin, mon diet m’avait expliqué qu’il faut mieux ce
peser le vendredi matin avant les excès du week-end que plutôt le lundi
matin et la surprise
– 2 Kg
super, je ne perdais plus et là en deux jours avec vous et
aujourd’hui.com la preuve que la motivation réussie
aller bon courage a tous
(1) commentaires
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sab5060 publié le 25/07/2008 à 12:49coucou, je viens aussi de découvrir le menu. En effet, on ne peut mal d'avoir faim! Je pense que je vais faire quelques petits changement adaptés à moi. On verra bien. Bisous et en avant!!
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