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un peu de fatigue
publié le 25/02/2010 à 12:13 |
le temps est catastrophique en normandie vent et pluie et je me suis levée fatiguée...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de lait de soja + céréales spécial k + 1 café |
Déjeuner : | Salade composée (carottes, mais, thon, oeuf, riz) 1 petite tranche de pain complet 1 orange |
Goûter ou snack : | 4 dattes |
Dîner : | 1 omelette aux champignons + 1 salade verte + 2 tranches de pain + 1 yaourt maison à la confiture de fraise |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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