kilos vite repris kilos vite perdus, je suis dégonflée et regonflée à bloc

bon week end à toutes

coucou les filles,

Je suis désolé de ne pas avoir donné de mes nouvelles auparavant mais j'ai eu quelques soucis au mois d'avril.

Comme, je l'avais mentionné sur un précédent article, j'ai un fils qui est autiste et je me suis arrêtée de travailler pour m'en occuper et parce que sa prise en charge de 18 heures par semaine ne me permet pas de reprendre une activité pour le moment.

Je perçois pour cela une allocation pour enfant handicapé et le dossier est revu tous les ans et cette année surprise, la mdph (maison du handicap) m'a baissé de catégorie sans aucune raison, ma situation restant inchangée.

Résultats : - 350,00 euros par mois sur un budget déjà serré...

il parait qu'à cause de la crise même la mdph est en restriction budgétaire !!!

alors là je suis donc dans les démarches de recours et pas beaucoup le temps de passer sur le site. Encore désolée les filles !

bon passons côté poids (lol)

résultats catastrophiques puisque qu'à ce jour j'ai repris tous les kilos perdus ou presque eh oui !

quelques raisons à cela pour me donner bonne conscience ?

1. arrêt du tabac après plusieurs essais au mois d'avril mais là je pense tenir le bon bout

2. reprise de la pilule contracetpive depuis un mois

3. arrêt de la gym en salle (et pourtant je paye tous les mois)

4. grignotage et alimentation désastreuse depuis un mois

5. problèmes dentaires depuis un mois, visites chez le dentiste, antibio, fatigue etc, j'y retourne fin de semaine prochaine pour éventuellement extraction de la dent qui me fait souffrir

Voilà les dernières nouvelles mes copines de régime mais attention j'ai décidé de me reprendre en mains dès cette semaine, je pense reprendre les menus de la première semaine.

En tout cas j'espère que vous tenez le bon chemin je passerai vous laisser des messages cette semaine et je vais essayer de tenir mon blog  à jour.

Gros bisous à toutes et au plaisir d'avoir de vos nouvelles !!!

sandrine (qui ne perds pas le moral ni ses kilos lol)

ce beau soleil nous met de bonne humeur n'est ce pas ?

j'ai décidé d'arrêter de fumer, dangereux avec le régime en cours mais marre d'etre accro à cette méchante cigarette, c'est vrai que je ne fume pas énormément (entre 5 et 8) mais avec l'âge je commence à être très essouflée je le ressens à mes cours de gym, donc demain je tente.

Sinon, côté régime, ça stagne, ça stagne, c'est décourageant mais je tiens bon ; j'ai fait pas mal d'écarts, donc je sais d'où vient le problème.

En tout cas avec ce beau soleil, le moral est au beau fixe donc pas d'excuse !!!

reprise de 300 g, mince, mince et mince lol

allez on ne perd pas courage, c'est vrai hier resto avec ma meilleure amie et ce week end deux repas kabyles bien délicieux avec la fameuse galette, donc pas de surprise

je rectifie le tir

bon courage à toutes les filles

ce matin suprise - 700 g malgré mon anniversaire et mon mac do d'hier midi mais bon c'est vrai que je fais attention le reste du temps donc je continue, satisfaite et motivée

aujourd'hui sport avec une amie et ensuite déjeuner au resto, je vais gérer ce repas du mieux que je peux

un peu de fatigue et quelques écarts (repas d'anniversaire) donc c'est reparti pour une nouvelle semaine