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Bonjour !
Blog de PRUNES14
aide blog-
la fin des vacances publié le 26/02/2010 à 11:36
finit les grasses matinées, l'école reprend lundi mais ça tombe bien pour le programme de la semaine 2, avec la marche, comme j'emmène ma fille à pied à l'école, je ferai un petit détour pour marcher un peu plus au retour..
Sinon je reprends la gym en salle avec une amie une à deux fois par semaine à partir de mardi prochain.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café pain + beurre + 1 yaourt nature Déjeuner : 1 steack haché + haricot verts crème allegée + 1 salade verte avec emmental + 1 pomme Goûter ou snack : 4 dattes Dîner : 1 assiette de fèves aux légumes façon couscous + pain + fromage blanc sucré Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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