Blog de PATOU95
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Bnjour tout le monde. Je viens de m'inscrire et je découvre vos différents messages. Que d'humour, d'encouragements et de persévérance à la lecture de certains blogs.. Je n'ai pas encore reçu le programme... surprise, surprise ! J'espère pouvoir commencer dans une semaine. Pour le moment, j'ai commencé depuis le 31 juillet, un régime hyper protéinéafin de booster le démarrage de la perte de poids (-2.5kg en 15 jours) et poursuivre ensuite par un régime plus classique et certainement plus fiable dans la durée et la stabilisation. Si certaines ont déjà testé ce type de régime hyper protéiné, merci de me faire part de vos commentaires. Pour moi, c'est une 1ère ! Sinon, bien évidemment, j'ai déjà tenté à plusieurs reprises des régimes : avec diététiciennes, avec Weight Watchers... perte de poids et reprise des kilos perdus au bout d'une année. Fatalité ??? Mon gros péché, je bâcle l'étape Stabilitsation ! Alors cette fois, je compte sur vous toutes pour m'aider à tenir dans la durée. Bon dimanche à vous toutes !