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Blog de OumAmatoullah
aide blog-
c'est le jour J !!!!!!!!!!!!!!! publié le 22/05/2010 à 12:04
السٌلام عليكم و الرّحمة الله و بركاتة
alors les amies vous êtes prêtes ????
Perso je suis motivée à fond al hamdoulillah ! Pour mon 1er jour je me suis compliqué la tache lol ! maman vient cette après midi à la maison est j'ai prévus un bon petit gouter ( un gateau poire amande, avec du nutella à coté pour les gourmands )
Bonne nouvelle aussi j'ai atteint mon poids objectif mash'Allah donc voilà, je vais essayer de voir si je peux perdre un peu ou pas. Dans les 2 cas je suis super contente et puis j'ai réussis aussi mon petit défi de la semaine dernière al hamdoulillahi rabbi 'alamin.
Pour ma part durant ce petit tournoi je me fixe - 500 g à perdre inch'Allah, vu que j'ai atteint mon poids souhaité je ne pense pas faire mieu que ça.
Nous acceuillons aussi 2 nouvelles parmis nous pour ce petit tournoi :
en plus de:
et moi lol !
allez courage les amies est surtout n'oubliez pas que nous devons nous entraider aussi, un petit mot de temps en temps pour nous encourager mutuellement ça fait plaisir.
bon week end.
(4) commentaires
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maryamnou publié le 22/05/2010 à 23:55courage tu vas réussir bon courage tiens nous rapidement au courant de tes exloits. bisous
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missyoyo6 publié le 22/05/2010 à 20:28coucou !!!!!!!! merci pour ton invite !!!!!!!!! c 1 grand ouiiiiiiiiiiiiiiii !! on va bien ce marer !!!!!!! bizzzzzzzzz !!!!!!!!!!!
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mariesarah publié le 22/05/2010 à 19:44et moi alors qui veut de moa!!!!!!!!!! je veux bien tenter !!!! mais je commence que demain !! vu le défi trop tard !!! mais à midi j'ai mangé une sallade avec des choux fleurs vapeur avec des tomates et un oeuf !! en dessert un yaourt au bifidus !!! j'adore les défis !!!
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missyoyo6 publié le 22/05/2010 à 16:23coucou !!!!!!!!!! bon alors je me lance pour te raconter 1 peu ce qu j'ai fait aujourdhui : ce matin épilation des jambes , 1 bob brosching , 1 maquillage ça c comme d'ab , et mon tour au marché que je l'ouperai pour rien au monde avec ma maman tout les samedi matin de 10 h a 12h et oui sur le chemin on rencontre du monde alors on papotte hi ! hi ! aprés menu express : salade verte tomates + steack hachée frais + banane et pour le sport 1h30 de vélo avec ma fille j'ai les photos mdr !! voili ! voilou !! bizzzzzzzz !! et courage a vous toutes !!! si moi ji arrive vous aussi y a pas de soucis !!
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