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Bonjour !
Blog de Orcanat
aide blog-
Ne pas se décourager ! publié le 17/06/2008 à 10:41
Bonjour à toutes !
Et aussi : bonjour à mes nouvelles amies, c'est vrai que se motiver en groupe est beaucoup plus facile que se motiver toute seule ! Courage les filles !
Après un week end désastreux au niveau diététique ( gros repas, soirées arrosées
), je n'ai pas osé remonter sur ma balance. Il faut que je prenne de bonnes résolutions pour les futurs week ends, mon conjoint et moi sommes très souvent de sortie, entre les mariages et les repas avec sa famille ou avec les amis, c'est très difficile d'être au régime en dehors de la semaine...
Lundi, reprise active de la motivation, j'ai fait tous mes exercices sportifs !
Je m'auto-congratule pour peu, mais comme je suis une anti-sport, je trouve que c'est important de souligner l'effort !
Ce matin, il fait beau dans le Pas de Calais (si si, ça arrive !), je vais en profiter pour faire tout ce que j'ai à faire à pied et, évidemment, je risque de boire beaucoup plus d'eau ! Une bonne journée s'annonce donc.
Bonne journée à toutes, n'hésitez pas à appeler au secours en cas de craquage, je me sens remontée à bloc !
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