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Bonjour !
Blog de Obsess-Dream
aide blog-
Démotivée... publié le 23/03/2012 à 14:45
Salut tous les monde
Déja que le mois dernier a été éprouvant moralement avec une toute petite perte de poids de 1,8kg, je crois que ce mois ci ca sera pas mieux...
Jusqu'à maintenant j'ai même pas perdu 1kg complet....
Ca va recommencer comme quand je suis restée bloquée à 82kg en mode "yoyo" pendant plus de un an.... Pff ca me déprime....
J'ai l'impression de ne rien manger et de ne pas faire d'excès mais même en faisant ma gym quotidienne... Pas de résultat. En plus j'ai tout le temps faim je vous laisse imaginer l'énergie que je met à lutter contre mes pulsions de grignotages!
Ca mine ma bonne humeur et ma motivation. J'ai plus envie de rien...
(2) commentaires
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j'ai trouvé un truc pour me re-motiver: je visualise en paquet de sucre ou de farine ce que j'ai perdu..... 2 paquets de 1 kg.... tu te rends compte???
moi, ça me re-booste de me rendre compote de ça!!!!
j'aime voir ce que j'ai perdu et pas uniquement ce que j'ai à perdre!!!
courage....!!!!