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Blog de Obsess-Dream
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Quelle semaine... publié le 05/02/2012 à 01:06
Comme le dit le titre, ma semaine fut mouvementée...
Je vis assez mal certaines choses de mon travail et étant nerveuse de ce fait, je grignote beaucoup... Cela fait que je ne fait plus de repas à heure fixe :s Je grignote du pain et je compte 1 féculent, je grignote un morceau de viande, je compte 1 portion de protéine... mais avec tout ca je ne me sens pas rassasiée... Du coup, tout ce stress m'a poussé à grignoter!! Ca faisais 2 mois que je ne m'étais plus jeter sur la nourriture par simple envie de sucrerie :s
En milieu de semaine ma balance est décédée (juste après ma pesée intermédiaire des deux mois :s) du coup j'en ai achetée une nouvelle hier avec mon homme! J'en ai pris une qui calcul le IMC c'est assez bien foutu mais bon!
Pour la semaine prochaine, je reste sur mes objectifs de février:
- Raffermir ventre et seins
- Atteindre 74kg minimum
- Faire 3 à 4h de sport par semaine
- Investir dans un podomètre et tenter de faire plus de 10 000 pas par jour!
Beaucoup de choses reste à faire avant d'atteindre mon objectif final!
Courage à moi et à vous aussi!!
(3) commentaires
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