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Semaine pré-régime (Jour 1)
publié le 14/08/2011 à 23:28 |
Hello à toutes et tous !
Bon et bien me voilà rentrer dans la phase de pré-régime mes objectifs cette semaine seront les suivant :
- arrêt des grignotages
- arrêt des apéros 
- Ne pas rester sans rien faire une seule seconde
- Venir chaque jour me confier sur ce blog
Donc aujourd'hui j'ai bien tenu mes objectifs pourvu que ça dur 
Sinon le moral n'est pas top top ! et oui je suis victime du blues du dimanche lol !
Bon et bien voili voilou c'est tout pour ce soir mais promis demain je serais plus bavarde hihi !!!!
Gros bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Un café au lait deux tranches de pain de mie margarine confipote à la fraise |
| Déjeuner : | Une tomate facie riz une compote |
| Goûter ou snack : | coca light |
| Dîner : | Une tomate facie riz un petit pot de riz au lait |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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