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Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
Coucou ,un sourire coûte moins cher que l' électricité !alors sourions et la vie sera plus belle ! publié le 05/11/2013 à 21:13
Bonjour ,
le blog de la bonne humeur 
Salade grecque légère
Quantité 4 Personne(s)Préparation 20 min
ingrédients
1 salade feuilles de chêne
200 g de fêta
1/2 concombre
4 tomates
1 oignon
1 oignon rouge
50 g d'olives noires
Pour la vinaigrette :
1 gousse d'ail
2 c. à soupe d 'huile d'olive
3 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
1 c. à café d'origan ciselé
sel fin
poivre blanc du moulin
Valeur calorique pour 1 personne : 228 kcal.Lavez et essorez la salade.
Lavez les tomates et coupez-les en 8 quartiers.Lavez le concombre et émincez-le en rondelles.
Émiettez le fromage en cubes. Pelez les oignons et coupez-les en fins anneaux.Dans un saladier, mélangez le fromage, le concombre, les tomates et les oignons.
Préparez la vinaigrette :Pelez la gousse d’ail, écrasez-la et mélangez-la au vinaigre.
Ajoutez-y 1/2 c. à café de sel, 1/2 c. à café de poivre et l'origan.Incorporez-y l’huile en filet, sans cesser de battre vivement.
Versez cette sauce sur la salade et mélangez délicatement le tout.
Décorez la salade avec les olives noires.
Servez
(46) commentaires
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En hivers il nous manque comme le soleil merci de nous en envoyer c'est trés gentille donc moi aussi je t'en envoie un gros
bisous a toi
Même avec le mauvais temps le sourire nous amène le soleil qui nous manque!
Je te souhaite une bonne journée.
Gros bisous
mimi 16*.
mimi 16*.
j'ai partiellement dormi cette nuit, la nuit blanche n'a pas durée trop. Mais je suis sans force ce matin.
j'ai 3 jours de sommeil à rattrapé. Déjà cette nuit j'ai moins éternuée, faut dire que j'ai mis de la pommade vick sur la gorge et la poitrine ça a aidé un peu.
j'espère que tout va bien pour toi
gros bisous
as tu fait de beaux reves cette nuit
je prépare pour nous un petit café
a tout de suite si encore un peu de
temps
gros bisous du matin
Avec mon plus joli sourire je te souhaite une très belle journée
Gros gros bisous
Dors bien ma petite Ollive. Je file au lit, je tombe de sommeil.
Mille gros bisous.
Gévi
Alors je suis tes conseils et je te fais mon plus beau sourire A cette heure ci il est un peu pâlot mais fait avec le coeur mdr...
Bisous
Enila