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bonjour ,sur le blog de la bonne humeur ,il y a un virus et c'est un très bon virus ,allez un pt détour en vaut le coup!
publié le 19/09/2013 à 07:20 |
Bonjour ,le blog de la bonne humeur
je vais passer toute la journée répondre à vos messages
vendredi 29 mars 2013.le blog de la bonne humeur
bonsoir ,
merci beaucoup de votre gentille visite
bonne soirée ;bises
Pizza légère aux légumes
Quantité 4 personnes
Préparation 20 minutes
Cuisson 20 minutes
ingrédients
1 pâte à pizza
1 petite courgette
2 tomates
3 champignons
1 petite aubergine
2 gros oignons
3 c. à soupe de concentré de tomates
30 g de gruyère râpé allégé (ou mozzarella)
2 c. à soupe vin blanc
origan
sel, poivre
quelques olives vertes
Valeur calorique de la recette pour 1 personne - 200 calories
préparation
Préchauffez votre four th.6 (180 °C).
Lavez les légumes et épluchez-les.
Coupez les oignons et les tomates en rondelles.
Coupez l'aubergine et la courgette en fines lamelles à l'aide d'un économe
Émincez les champignons.
Faites revenir le tout à la poêle quelques minutes avec 2 c. à soupe de vin blanc. Salez,
poivrez et ajoutez l'origan
Déroulez la pâte à pizza et étalez-la sur un moule à tarte recouvert de papier sulfurisé
Piquez-la avec une fourchette
Badigeonnez cette pâte de concentré de tomates puis disposez-y les légumes.
Enfin, ajoutez le gruyère râpé (ou la mozzarella).
Enfournez pour 20 minutes tout en surveillant la cuisson.
Servez accompagné d'une salade.
bonjour ,je vais voir mon dentiste donc pas de soucis je ne quitterai pas le site sans être passé vous faire un pt bisou
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Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
Gros bisous
heu.. tu n'as pas un vrai virus, celui qui tient au chaud sous la couette, car moi veux pas retourner au travail demain !!!! snif !
gros bisous
C'est en mode ralenti que je viens sur le site pour répondre aux messages !!!
Passe toi aussi une très bonne soirée.
Gros bisous
Je pense que tu veux parler de l’envoi par email, oui c’est très intéressant car tu as dix fichiers qui ont fait des remous fait par certaines personnes qui semblent ne pas être d’accord avec certains propos, pour moi s’ils ne sont pas d’accord et bien ils n’ont qu’à résilier leur abonnement, c’est très simple à faire, c’est aussi simple de s’y abonner mais celui qui prend l’abonnement comme maintenant à presque deux années de retard c’est pour cela que de temps à autre, je vous fais envoi des anciens numéros que vous recevrez peut-être et qui seront en double mais là rien de plus simple que de les mettre à la corbeille car je ne puis en faire l’envoi qu’à toutes les personnes m’ayant laissé leur email dont tu fais partie mais je ne puis faire un tri, ho oui tu as de la lecture, ça fait pas mal de page à lire, je dirais bientôt que tu as un petit livre à lire, chose que je n’ai pas faite mais que je ferais mais je l’ai déjà lu mais bon déjà parti dans le sac aux oublis, je suis certain que cela plaira beaucoup car moi je suis content de pouvoir le relire car c’est quand même une sélection, moi j’ai le livre de Marc Dupuis avec deux années de ces dossiers donc pas de problème mais je ne le lirais jamais, c’est pour ma descendance si toutefois en vieillissant ils en prennent conscience ? ? sur ce je te souhaite une bonne fin d’après-midi ensoleillée comme ici, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
trop tard pour hier soir j'ai le droit à la fessée car j'ai craqué j'assume mais promis je me reprendrai dès que possible
bizzzzz
Bizzz.
passe un bon apres midi
ça fait longtemps que je n'ai pas mangé de pizza!
Bonne journée biz