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Marraine
Blog de OLLIVE
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Bonjour,Cette petite crème légère vous permettra de terminer sur une touche de gourmandise sans peser sur le balance... publié le 20/05/2014 à 13:28
Crème au chocolat légère
Rien de plus facile de faire votre propre crème au chocolat légère ! Plaisir assuré pour calories minimisées !
proposée par Estelle09type : dessert Ingrédients pour 4 personnes50 cl de lait 1/2 écrémé
25 g de maïzena
4 c. à café de sucre en poudre
4 c. à café de cacao non sucré
Préparation : 15 min Temps de cuisson :Prélever un peu de lait des 50 cl, y mélanger le sucre, le cacao et la maïzena.
Faire chauffer le reste du lait, avant qu'il boue y ajouter le mélange.
Battre au fouet et laisser cuire jusqu'à ce que le mélange épaississe.
Verser la crème dans des ramequins et laisser refroidir.Note du ChefCette petite crème légère vous permettra de terminer sur une touche de gourmandise sans peser sur le balance...
Appréciation :
Calories : 121 par personneRien de plus facile de faire votre propre crème au chocolat légère ! Plaisir assuré pour calories minimisées !
Bonjour ,
une bonne pte crème pour nos ptes têtes blondes et pour les adultes
pourquoi pas !
(24) commentaires
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gros bisous
mimi 16*
je passe te faire un petit coucou
merci pour tes gentils message
je suis contente de te retrouvée
je te souhaite une bonne soirée
je t'envoie mille gros bisous
jacot t e
bisous ,nous sommes de retour été voir la personne comme prévu et papotage hihihi !!!!
mimi 16*
sympa la petite crème. pour moi ça sera a la vanille! je vais te faire rire: je n'aime pas le chocolat.....
bonne fin de journée
gros bisousss
une bonne petite crème pas calorique, c'est super!
merci
il fait encore beau
pas de sortie cet AM, nous sommes sortis ce matin
tu as bien nagé avec Romy?
je te fais de gros bisous
merci de te coms
lulu
Les jours se suivent et ne se ressemblent pas c'est la course tout le temps je n'arrête pas. Cette semaine ma cadette n'a quasiment pas de cours car il y a des voyages en Allemagne et en Espagne du coup je la récupère tous les midi mon aînée passe c'est contrôle en cours de formation qui compte pour le Bac enfin cela jusqu'à mi juin.
Quand à moi je cours je cours je cours bon il es révolu le temps où je tournai en rond à la maison ceci dit je préfère tout de même je te souhaite une bonne soirée gros bisous et prends soin de toi
Bonne fin de journée, bisous
J'espère que le vilain orage n'a pas fait de dégâts
As tu bien nagé avec notre amie Romarin ?
Bon aprem
Gros gros bisous