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Pas de cuisson, un gâteau très simple à réaliser, malgré le nombre d’étapes – ne baissez pas les bras devant le tutoriel ! Cela en vaut vraiment la peine.
publié le 17/04/2014 à 20:35 |
La top recette du jour
Mousse au chocolat
Difficile de résister à cette mousse au chocolat... Eh bien, succomber à ce dessert maison qui va faire plaisir à toute la famille !
Cette recette vous plaît ? Retrouvez-la, ainsi que beaucoup d'autres accompagnées de conseils et d'astuces minceur sur la méthode Montignac en cliquant ici !
Avis de vos coachs
Chrono-géno-nutrition★★★★★
Savoir Maigrir★★★★★
Méthode Montignac★★★★★
Vous aimez ? Alors notez !
(vue : -939 fois)type : dessert imprimer la fiche recette
Indications Nutrition-Santé
Faible incidence sur la glycémie
Sans gluten
Sans lactose
Végétarienne/Végan
Ingrédients pour 6 personnes
400 g (2 plaques) de chocolat amer 70 % de cacao minimum
8 œufs
1/2 verre de rhum (7 cl)
4 cuillerées à café de café soluble
1 pincée de sel
Préparation : 10 minutes + 5 heures au réfrigérateur
Temps de cuisson : 10 minutes
Coupez le chocolat en morceaux et mettez-les dans la casserole.
Faites une demi-tasse d'un café très fort et versez-là dans la casserole, ainsi que le rhum.
Faites fondre le chocolat au bain-marie tout en remuant avec une spatule.
Séparez les blancs d'œufs des jaunes et montez-les en neige bien ferme avec une pincée de sel.
Faites tiédir le chocolat dans un saladier et ajoutez-y les jaunes en remuant rapidement.
Ajoutez délicatement les blancs en neige un à un.
Mélangez avec précaution jusqu'à obtenir une mousse homogène.
Laissez-la prendre au réfrigérateur au moins 5 heures avant de servir.
Suggestion : pour parfumer davantage la mousse on peut ajouter un zeste d'orange.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Publiée le 14 nov. 2011
Une superbe chanson de Sweet People bien interprétée par Fred !
Paroles;
Je dormais encore ce matin quand tu as découvert
Dans mon téléphone des mots d'amour
envoyé d'Angleterre
Et pourtant tu n'as rien dit
D'un regard j'ai tout compris
Je sais que je t'ai fais mal et qu'il faudra du temps
Dis-moi qu'un jour tu me pardonneras
Dis-moi que tout n'est pas fini
Et que tu m'aimes encore
Dis-moi qu'un jour peut-être on oubliera
Ces nuits de larmes dans d'autres corps à corps
Rien ne sera plus jamais comme avant je le sais
Je comprendrai j'avais pour toi trop de jardins secrets
Mais si tu y crois encore
Avant que tout ne s'évapore
Laisse-moi juste une dernière chance
Le temps d'une dernière danse
Dis-moi qu'un jour tu me pardonneras
Dis-moi que tout n'est pas fini
Et que tu m'aimes encore
Dis-moi qu'un jour peut-être on oubliera
Ces nuits de larmes dans d'autres corps à corps
Alors ce jour enfin on s'aimera plus fort
Catégorie
Musique
Licence
Licence YouTube standard