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Blog de OLLIVE

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  • Bonsoir ,mes repas de la journée *1029 calories .Protides 53gr .Lipides 41 gr .Glucides 110gr !
    publié le 15/04/2014 à 17:57

    Bonsoir ,mes repas de la journée *1029 calories .Protides 53gr .Lipides 41 gr .Glucides 110gr !

    enlightenedCalories 1029 kcalenlightenedProtides 53 g**Lipides 41 g**Glucides 110 g**

    enlightened51%**71%**61%**40%**

    enlightenedEquilibre alimentaire   (9/10)

    enlightenedAliments**Quantité **Calories**Protides**Lipides**Glucides**

    Matin
    enlightenedCafé

    60ml----

    enlightenedBanane

    150g                   7%2%1%12%

    Midi 

    enlightenedMelon

    150g                        3%1%-4%

    enlightenedLaitue

    40g-                        1%--

    enlightenedChampignons de Paris

    200g                      2%7%1%1%

    enlightenedMaquereau

    150gr                     10%28%18%-

    16 heures 

    enlightenedCompote allégée

    100g                          4%--6%

    Soir 

    enlightenedAsperge

    200g                            3%7%1%2%

    enlightenedTomate

    200g                            2%3%1%2%

    enlightenedChipolata    

    60g                           10% 11%27%-

    enlightenedPain complet

    60g                          7%7%2%11%

    enlightenedVinaigrette allégée

    12ml                         2%-6%-

    enlightenedVache qui rit

    17g                            2%3%5%-

    (26) commentaires



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  • natounette25 
    publié le 16/04/2014 à 10:29
    bonjour ma douce
    j'espère que tout va bien pour toi
    je me repose....
    oui ça va te sembler bizarre de me lire avec ce mot dans mon vocabulaire.... mais oui je pense avoir enfin compris
    que j'avais dépensé mes limites
    et que mon corps avait besoin d'un peu de calme,
    avait besoin d'une cadence un peu plus tranquille
    donc ce matin oui je me suis levée tot pour aller récupérer ma voiture sur mon lieu de travail
    oui je suis allée faire ma prise de sang tot ce matin
    mais là je t'avoue que meme s'il y a une énorme pile de linge à repasser, un gros tas de linge à laver, je m'en contrefiche
    je vais à mon rythme et non plus au rythme des autres
    je te souhaite une excellente journée
    gros bisous à toi et à bientot
  • obse 
    publié le 16/04/2014 à 08:18
    oui le café 1° fournée et faite !!!! gros bisous ,ont vas pas tarder a dejeuner ::ont attends tout le monde !!!

    bisous

    *mimi 16**
  • obse 
    publié le 16/04/2014 à 08:16
    bonjour et bon mercredi soleil avec 6° ,mais froid ::::mimi 16**.
  • memene21 
    publié le 16/04/2014 à 08:15
    Bonjour
    Comment vas tu? As tu bien dormi?
    Moi oui, levé à 6 h, je travaille à 11 h donc plus calme ce matin.
    Le soleil est toujours là, mais il fait froid.
    Bisous et bonne journée
  • jacques2308 
    publié le 16/04/2014 à 07:31
    Bonjour Geneviève,
    Et oui car ce qui ne gâte rien c’est que tout est en très bon état, pas de dommage causé par le temps, ce jour j’ai mis le lavoir qui est très joli avec des stalles individuelles et sur le côte que l’on ne voit pas un endroit où s’asseoir avec une petite table, le tout en pierre taillé pour attendre qu’une des stalles se libère pour faire sa lessive mais je trouve un peu trop éloigné du village mais c’est vrai qu’à l’époque, elles avaient le temps, ce n’est pas comme de nos jours ou le temps vaut de l’argent ? ? mais j’y retournerais d’ailleurs c’est un de mes coins favori dans les vignes car bien sur tout autour et à perte de vue ce n’est que de la vigne mais maintenant ils font aussi parfois de la lavande, des melons, asperges et oui il faut bien qu’ils se diversifient car la vigne cela ne manque pas ici, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée comme ici et pour la majorité des Français, une très bonne santé pour toi, Daniel et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
  • cacahuete2008 
    publié le 16/04/2014 à 07:19
    Bonjour ma ptite ollive tu as bien dormi . Moi oui et encore une belle journée avec le soleil . Passe une tres bonne journee. Gros bisous
  • mamie1834 
    publié le 16/04/2014 à 07:15
    bonjour OLLIVE
    la journée commence doucement
    par un petit café j'espère que nous
    aurons un beau soleil
    gros bisous d'amitié
  • virgule190 
    publié le 16/04/2014 à 06:43
    Bonne journée ma gentille Ollive, demie croix sur le calendrier ... et toi
    Gros gros bisous
  • basceya 
    publié le 16/04/2014 à 06:30
    Bonjour Ollive
    Je te souhaite une belle journée en espérant qu'il fasse moins froid.
    Je prépare mon départ pour le Pas-de-Calais. J'emmène mes petits voir leur papa car il ne peut descendre pour Pâques et en ce moment il y a un festival de cerfs volants ça va les intéresser. Nous partirons vendredi matin très tôt, j'ai demandé une dispense d'école pour ce jour et ensuite c'est les vacances scolaires. Nous redescendront en Bourgogne lundi dans la journée.
    Gros bisous
  • kenwafu 
    publié le 16/04/2014 à 00:50
    Bonsoir Ollive
    Merci pour ton petit mot !
    Et oui ils sont malade chez moi
    j'aurai prèfèrèe qu'ils fassent quelques chose d'efficace niveau isolation et double vitrage etc et changer les appareils de chauffage par exemple qui ont au moins 30 ans sinon plus ; mais ça j'en saurai plus dans quelques jours !
    ************
    Pour mes belles-filles et mes fils j'essaye de ne plus voir ni entendre , surtout ( plus difficile ) ne pas répondre ou faire une remarque sur certaines choses qui me choque !
    Etant seule ils se permettent de parler de certains événements , qu'ils ne diraient jamais à leur père ;
    ( je suis responsable de mes paroles mais pas de ce qu'ils comprennent )
    Un jour viendra ou leur conscience s'ouvrira , j'espère pour eux qu'il ne sera pas trop tard !
    Les tiens vous connaissent et vous étes deux avec la même vision !
    Mes brues connaissent mes points sensibles et en profitent , juste pour faire mal , méchanceté gratuite pfft mais ne bronchent pas devant mon ex mari pas un mot désobligeant des " anges " lui sait répondre moi pas
    " la vie peut être longue " !!!
    **********
    Je suis en pleine paperasse = juridique , constitution des statuts et bancaire , dans un projet avec mon fils aîné !
    Les papiers me " gavent " mais indispensable et obligatoire !
    ça me donne l'impression d'être en vie , motivation d'avancer aussi ! faire autre chose d'interressant et d'utile !
    **************
    Tu n'es pas la seule à rire toute seule , j'en fais tout autant crois moi !
    " parfois je joue un jeu = celle qui ne comprends rien , mal voyante ; légère sourdité ( neuneu )
    Voir le comportement de certaines personnes , je t'assure c'est très instructif :
    ( abus en tout genre ) chez des commerçants divers ; ou des annonymes dans la rue etc ça fait réflèchir !!!
    Je t'assure je ne suis pas " gaga du tout "
    *****************
    Je te souhaite de passer une douce et agréable nuit
    gros bisous , line

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