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Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
Bonjour,bon weekend à vous ,Bouchées de gâteau au chocolat*70 calories, 16 g de glucides et 1 g de lipides chacun. publié le 05/04/2014 à 07:25
Bouchées de gâteau au chocolatSi une fringale de chocolat vous prend, laissez-vous tenter par ces
petits carrés qui ne fournissent que 70 calories, 16 g de glucides et 1 g de lipides chacun.
À ce compte là, pourquoi vous en priver?
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 35 minutes + temps au réfrigérateur
36 carrés 
ingrédients
1 1⁄3 tasse de farine auto-le-vante, tamisée1 tasse plus 2 c. à thé de poudre de cacao non sucrée
¼ tasse de babeurre sans gras
1 c. à soupe de poudre d’expresso instantané
1 tasse de sucre semoule
½ tasse de cassonade, bien tassée
½ tasse de compote de pomme non sucrée
2 c. à thé d’extrait de vanille
Le blanc de 2 gros œufs
½ tasse de petites pépites de chocolat
1 c. à soupe de sucre glacepréparation
Préchauffez le four à 160 ºC (325 °F). Tapissez un moule carré de 20 cm de papier aluminium en le laissant dépasser desbords de 3 cm. Tamisez la farine et 1 tasse de cacao au-dessus d’un petit bol. Dans une petite casserole, chauffez le babeurre
et la poudre d’expresso à feu doux jusqu’à ce que le café soit dissous.
Dans un bol moyen, mélangez le sucre, la cassonade, la compote de pommes, la préparation de babeurre et la vanille. Incorporez dans les ingrédients secs en remuant juste ce qu’il faut pour mélanger. Dans un grand bol, battez les blancs d’œuf en neige au mélangeur
. Incorporez les œufs dans la pâte, puis les pépites de chocolat.
Versez la pâte dans le moule. Faites cuire environ 35 minutes ou jusqu’à ce que le gâteau prenne (évitez de trop le cuire). Laissez refroidir 15 minutes dans le moule posé sur une grille. Retirez le gâteau du moule en tenant le papier aluminium et laissez-le refroidir
complètement sur la grille. Saupoudrez de sucre glace et du reste de cacao. Coupez en 36 carrés.
une portion (un carré):Bonjour,
les jours passent et ne se ressemblent pas !
encore heureux ,hier nous avons eu la visite de la soeur de Daniel et mon beau frére cela nous as fais du bien !
cette nuit à été plus calme ,aujourd hui nous devons repiquer les pommes de terre ,un pt tour au jardin nous feras du bien
je vous souhaite une bonne journée !merci beaucoup pour tout ce que vous faites pour m'aider moralement !
(28) commentaires
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Je vous souhaite un bon samedi de labeur et une bonne nuit, bisous
Non je ne crois pas car ce jour, je met une photo qui fait 2,61 Mo alors que j’ai fait au moins 5 blog ce jour donc un seul à réussi donc avec 2,61 Mo, alors que la photo qui ne veut pas s’installer ne fait que 1,28 Mo soit moins de la moitié de la photos de ce jour qui elle quand j’ai essayé par deux fois de l’installer faisait 4,12 Mo mais je sais que le site admettait que les photos faisaient moins de 5 Mo mais bon c’est la photo qui ne passe pas ? ? pourquoi ? ? enfin je puis certifié que ce n’est pas le site qui était en cause mais la photo et au départ je n’ai pas pensé que cela pouvait provenir de la photo et il m’a fallu plusieurs jours pour essayé de mettre la photo suivante ? ? pour les essais je puis dire qu’actuellement j’en fais et pas qu’un peu au moins 5 fois ce jour mais c’est la première fois qui demande le plus de temps car ensuite il n’y a plus qu’à mettre sans rien vérifier car tout était OK la première fois, mais bon ce jour et pour au moins 5 jours soleil mais alors qu’es-ce que nous dégusterons nous les Français vendredi prochain car de l’orage partout en France ? ? ce sera dur, dur pour nous mais nous n’en sommes pas encore là, sur ce je te souhaite un bon week-end, une superbe journée ensoleillée avec un soleil ardent comme nous devrions avoir ce jour, une très bonne santé pour toi, Daniel et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308.
et ben mon homme voit ca, on est en galere lool
lui qui est fan de chocolat lool,
Passes un excellent week edn
bisouss
je te souhaite un bon samedi :gros bisous et bon courage
*mimi 16*