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Marraine
Blog de OLLIVE
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Bonsoir,une recette à faire en fin de semaine pour manger ceci avec votre pte famille !il faut savoir se faire plaisir ,tout en sachant prendre une pte portion ! publié le 06/03/2014 à 21:41
Cake aux figues et au miel - 194 calories (Kcal)
Ingredients: 3.0 Oeuf
200.0 gr Farine de blé
1.0 Sachet levure chimique
100.0 gr Beurre
15.0 cl lait demi écrémé
3.0 cs Miel
80.0 gr Sucre en poudre
120.0 gr Figue séchée Préchauffez votre four à 180° (th5/6).Préparation de la pâte à cakeMélangez tous les ingrédients sauf les figues pour obtenir une pâte homogène.Coupez les figues en deux, mélangez-les à un peu de farine et ajoutez-les manuellement à la pâte.Versez la pâte dans un moule à cake beurré.CuissonEnfournez 45 min. Démoulez tiède.Combien de calories dans 100gr de Cake aux figues et au miel?
Il y a 267 calories (Kcal) dans 100 gr de Cake aux figues et au miel. Une portion de Cake aux figues et au miel (soit 72 gr) contient 197 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Cake aux figues et au miel sont de
4gr de proteines,24gr de glucideset 8 gr de lipidesDans un cadre sportif :La forte de teneur en sucre du Cake aux figues et au miel l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
Pour maigrir ou surveiller son alimentation :100 gr de Cake aux figues et au miel a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.
La charge glycémique moyenne 16 du Cake aux figues et au miel permet de le consommer modérémenet lors d'un régime Montignacà faire pour la fin de semaine pour votre pte famille
et vous pouvez remplacer les figues par des pommes
et tricher sur le beurre
(26) commentaires
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Bonne journée et bises !
Edith
Jenny
Ton mari n'est pas bien
j'espère que ce n'est pas grave
ça doit être délicieux ce gâteau aux figues, il vaut mieux que je ne le fasse pas, je ne saurais pas en prendre qu'un petit bout
merci
gros gros bisous
Merci pour ta visite !
Aujourd'hui a été une magnifique journée
( comme il gelait ce matin en partant je me suis juste un peu trop habillée )
bien chaud aussi !
voir le soleil enfin ! ma bien réconfortée aussi
oublier la pluie ;
je te souhaite une douce et agréable nuit
gros bisous , line
Je venais voir si tu n'avais besoin de rien dans ton état mdr...il faut faire très attention Si tu veux des sardines, des clafoutis, des cornichons, du boudin, ou des recettes Dis le je ne voudrais pas que le bébé aujourd'hui.com naisse avec une sardine sur la fesse ou un cornichons sur la joue mdr ...
Bonne nuit belle marraine
Repose toi bien ne fais pas trop d'effort
Bisous
Nila
Mise en ligne le 10 nov. 2008
Partition sur le site :
www.jerome-robert.fr
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Musique
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Licence YouTube standard