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Oh là là ,j'ai un invité sur le blog de la bonne humeur qui veut manger tout le*Cheesecake léger*que je vais faire !ollive titite
publié le 28/01/2014 à 21:18 |
Blague de Toto
Toto dit à son père
- Papa, j'ai eu zéro parce-que je ne savais pas où est le col du fémur !
Le père
- Tu dois réviser ta géographie !
Cheesecake léger
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 45 minutes
Nombre de personnes : 8
Ingrédients
1 pâte brisée
1kg de fromage blanc 0% MG
Aspartam (selon le goût)
1 cuillère à soupe d'arôme de vanille
3 ½oeufs
3 cuillères à soupe de Maïzena
sel
Préparation
Préchauffez votre four à 180°C
Séparez les jaunes et les blancs d'½ oeufs
Dans un saladier, mélangez les jaunes avec le sucre et la vanille pour obtenir un mélange mousseux
Ajoutez la fécule, puis le fromage blanc
Montez les blancs en neige ferme avec une pincée de sel
Incorporez-les délicatement à la préparation au fromage blanc
Etalez la pâte brisée dans un moule, puis versez-y la préparation
Laissez cuire pendant environ 45 minutes
Apport énergétique par personne : environ 170kcal
14g de Protéines,
8g de lipides
23g de Glucides
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon j'attends la réponse moi .....c'est dans quel pays ton col du fémur !!!????
je te souhaite une belle soirée
gros poutous edith
merci pour tes passages , ce weekend j'ai eut mes enfants j'ai craqué sur le pain le fromage et les biscuits au chocolat de ma petite fille ...je ne me suis pas pesé , tu fais pareil ??
bisous
a bientot
bisous
*mimi 16*
je te souhaite un bon mercredi, gros bisous
temps gris et il pleut
je vais lire et faire quelques coms et sieste après!
j'ai bien envie de faire ton gâteau
il faudra que je sois raisonnable, nous ne sommes que deux et je ne pourrai pas en donner à ma fille, et a encore quelques kilos à perdre, elle a beaucoup plus de volonté que moi, elle a perdu 30 kilos, il le fallait pour sa maladie,la polyarthrite rhumatoïde.
Eve(nicolas66) va bien
je te fais plein de bisous
lulu
Le plombier est revenu finir d'installer l'eau chaude, demain matin ce sera plus facile
C'est pas que c'était glacé ce matin mais revigorant surtout que je me suis lavée la tête
Bon aprem
Gros gros bisous
Il va se soigner, mais c'est moi qui doit prendre les rendez vous, c'est pareil pour son traitement, je lui prépare ses médicaments le matin, si non il oublie.
Très bon après midi
oui je suuis célibataire depuis l'age de 40 ans j'en ai 59 ans lol
Il est aprti avec sa maitresse qu'il a quitté au bout de 8 ans je crois pour une autre amitresse et au bout d'un an il est décédé d'une tumeur à la tete
moins je suis restée en couple avec lui 11 ans et j'ai eu 2 fils et depuis célibataite donc plus d'alliance lol voilaaaa