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Bonjour !
Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
Samedi 20 avril 2013 .le blog de la bonne humeur *Crumble léger pomme-poire et son d'avoine 120 calories par personne! publié le 19/04/2013 à 21:27
As-tu vu comme il fait beau sur le blog de la bonne humeur ?
Les petits oiseaux commencent à préparer leurs nids
et les fleurs se montrent le bout du nez.Ça ravigote... le beau temps !
Ça ravigote... le printemps !
Crumble léger pomme-poire et son d'avoine
Quantité 4 personnes Préparation 20 minutes Cuisson 25 minutes ingrédients 
pour la garniture 
2 pommes1 poire50 g de beurre allégé1/4 cuillère à café de cannelle1 sachet de sucre vanillé (facultatif)pour la pâte à crumble 60 g de son d'avoine40 g de beurre allégé40 g de cassonade
Valeur calorique pour une personne : 120 K cal.préparation Préchauffer le four à 180°C (th. 6)Lavez, épluchez les pommes et la poire.Coupez-les en petits morceaux.Beurrer un plat à gratinFaites cuire les pommes et la poire à la poêle avec le beurre allégé et ajoutez la cannelle.Laissez refroidir.pour préparez la pâte à crumbleCoupez le beurre en petits morceaux et réservez.Dans un saladier, mélangez et émiettez le son d'avoine, le beurre coupé et le sucre jusqu’à obtenir une pâte sableuse.Versez les pommes et la poire dans le plat (préalablement beurré) et ajoutez la pâte à crumble.Faites cuire dans le four jusqu’à obtenir une belle couleur dorée pendant 15 à 25 minutes environ.Vérifiez la cuisson avec la pointe d’un couteau.Servez chaud ou tiède
(42) commentaires
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*mimi 16 (obse)
*mimi 16***
Merci pour cette bonne recette et ton joli blog qui respire la printemps, la gaieté.
-300 grs cette semaine c'est toujours ça!
Je te souhaite une belle journée! Chez nous il pleut et il fait froid sniff....Je vais faire 1 h d'aquagym.
Gros bisous
ta recette
cela met s du baume au coeur
merci
gros bisous
BRIGITTE
Ce soir deux étoiles.
Vont tomber du ciel .
Une sera remplie de sagesse .
La seconde distribuera de la tendresse..
Et au nom de notre amitié .
Elles vont te souhaiter .
Une merveilleuse soirée ..
suivie d une douce nuit étoilée
gros bisous Samia..
*mimi 16***
Ah oui, il fait beau sur le blog de la bonne humeur !! Ton blog est un rayon de soleil.
Je suis heureuse, tu ne peux pas savoir, d'être en week-end.
Aujourd'hui, le temps n'a pas été merveilleux. Cela ne fait rien, si j'ai un coup de "blues", je vais, tout de suite, sur ton blog de la bonne humeur.
Je te fais de très gros bisous ma petite Ollive.
Michelle