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Bonjour !
Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
Samedi 20 avril 2013 .le blog de la bonne humeur *Crumble léger pomme-poire et son d'avoine 120 calories par personne! publié le 19/04/2013 à 21:27
As-tu vu comme il fait beau sur le blog de la bonne humeur ?
Les petits oiseaux commencent à préparer leurs nids
et les fleurs se montrent le bout du nez.Ça ravigote... le beau temps !
Ça ravigote... le printemps !
Crumble léger pomme-poire et son d'avoine
Quantité 4 personnes Préparation 20 minutes Cuisson 25 minutes ingrédients 
pour la garniture 
2 pommes1 poire50 g de beurre allégé1/4 cuillère à café de cannelle1 sachet de sucre vanillé (facultatif)pour la pâte à crumble 60 g de son d'avoine40 g de beurre allégé40 g de cassonade
Valeur calorique pour une personne : 120 K cal.préparation Préchauffer le four à 180°C (th. 6)Lavez, épluchez les pommes et la poire.Coupez-les en petits morceaux.Beurrer un plat à gratinFaites cuire les pommes et la poire à la poêle avec le beurre allégé et ajoutez la cannelle.Laissez refroidir.pour préparez la pâte à crumbleCoupez le beurre en petits morceaux et réservez.Dans un saladier, mélangez et émiettez le son d'avoine, le beurre coupé et le sucre jusqu’à obtenir une pâte sableuse.Versez les pommes et la poire dans le plat (préalablement beurré) et ajoutez la pâte à crumble.Faites cuire dans le four jusqu’à obtenir une belle couleur dorée pendant 15 à 25 minutes environ.Vérifiez la cuisson avec la pointe d’un couteau.Servez chaud ou tiède
(42) commentaires
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toujours fidèle au poste avec un bouquet de fleurs et une recette...c'est vraiment sympa de penser à nous chaque jour!
Bon week-end que je te souhaite ensoleillé
Bises
toujours fidèle au poste avec un bouquet de fleurs et une recette...c'est vraiment sympa de penser à nous chaque jour!
Bon week-end que je te souhaite ensoleillé
Bises
pfffff ce matin la neige.....je n'en croyais pas mes yeux....j'ai cherché mes pauvres fleurs....elle avaient bien triste mine....J'espère qu'elles tiendront le coup....
Je te souhaite une bonne fin de journée.
Gros bisous
BISOUS BISOUS .Rosy
je viens vous faire un petit coucou voir si vous êtes au top de la forme malgré ce temps de cochon.
je souhaite que oui car le beau temps va revenir rapidement.
je vous embrasse toutes à très bientôt.
je vais faire une balade avec ma fille et une copine.
bon weekend
**mimi 16*** tu voie qui c'est ????? hihihi !!!!!!
L'amitié...la vraie est bien rare
Comme l'eau dans le désert
Lorsque la chance nous l'apporte
Il faut la préserver
Savoir la garder
Car elle est précieuse
Fragile et forte
Elle donne de la joie
Elle offre la confiance
Et l'espérance
Dans ce monde parfois dur.
Je te souhaite une
Bonne journée de samedi et excellent w-end
pleins de bisous a toi mon gentil amie de france !! Samia ...
Gros bisous,