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Accueil   >  espaces  >  OLLIVE  >  Dimanche 7 avril 2013.** carottes au yaourt **je vais avoir de très belles ptes fesses toutes roses*bonne journée à vous *

Blog de OLLIVE

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  		• Dimanche 7 avril 2013.** carottes au yaourt **je vais avoir de très belles ptes fesses toutes roses*bonne journée à vous *
    publié le 07/04/2013 à 06:42

     

    Dimanche le 7 avril .le blog de la bonne humeur

     Carottes au yaourt


    Emoji carottes au yaourt Emoji


    EmojiIngrédients pour 1 personne(s)Emoji :Emoji
    Emoji150 g de carottes
    Emoji1 yaourt nature 0% de MG (nature classique non sucré
    Emoji3 gousses d'ail
    EmojiSel, poivre
    EmojiMarche à suivre Emoji:
    Laver, éplucher et râper les carottes.
    Éplucher et écraser les gousses d'ail.
    Faire revenir les carottes avec deux gousses d'ail écrasées dans une poêle à revêtement antiadhésif.saler
     et remuez régulièrement. Les carottes doivent rester croquantes. Laisser tiédir.
    Mixer le yaourt avec la gousse d'ail restante. Saler et poivrer.
    Préparer le yaourt avec un gousse d'ail écrasée et un peu de sel,
    Lorsque les carottes sont refroidies, mélanger intimement avec la sauce au yaourt

    Carotte crue
     

    Valeur nutritionnelle pour 100 g
     
    Calories : 30 kcal
    ● Proteines : 1 g
    ● Glucides : 6.4 g
    ● Lipides : 0.3g

    Famille : Légumes

    Yahourt nature 0% 

    		  

    Valeur nutritionnelle pour 1 pot
     
    Calories : 48 kcal
    ● Proteines : 5.5 g
    ● Glucides : 6.5 g
    ● Lipides : 0g

    Famille : Laitages
     

     

    enlightenedbonne journée,en principe ce matin je ne vais pas être là 

    je sais bien que cela va tourner mais c'était pour prévenir certaines personnes qui connaissent mes habitudes ;bon dimanche à vous à vos proches 

    merci pour vos gentils messages ,

    bisous kiss

    (31) commentaires


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  • ptitebrune14 
    publié le 07/04/2013 à 12:35
    Coucou Ollive
    Mais non elle toujours présente.
    Bon dimanche à toi
    Bises
  • TITISARDINE 
    publié le 07/04/2013 à 12:17
    Bisous du dimanche, tu fais bien de prévenir, les mauvaises nouvelles sont un peu trop fréquentes en ce moment. cela me fait relativiser mes petits bobos, gros bisous
  • Leiaorgana 
    publié le 07/04/2013 à 12:03
    Bonjour Geneviève , encore une recette que je vais mettre à mes favoris même si je n'aime pas trop la carotte !!!
    Je pense que ça va me la faire aimer , lol !!!
    Bon dimanche et bises !
    Edith
  • younes5 
    publié le 07/04/2013 à 10:46
    bonjour Ollive, c est avec toujours une immense plaisir de passer dans ton blog et de te souhaiter une très bonne journée ensoleiller, merci pour ta visite et pour ton gentil com ,mes douces pensées à toi et à ta famille , je t'embrasse bien fort !! ton amie Samia..

  • cacahuete2008 
    publié le 07/04/2013 à 09:36
    Bonjour passe un tres bon dimanche . Gros bisous ma ptite ollive
  • basilic69 
    publié le 07/04/2013 à 09:33
    bonjour et bon dimanche
  • nanymcphee003gmailcom 
    publié le 07/04/2013 à 09:29
    bon dimanche à toi et ta famille et à lundi
    gros bisous
    Fabie
  • virgule190 
    publié le 07/04/2013 à 09:26
    Bon dimanche Douce Ollive, merci pour mon Chouchou
    Je t'embrasse bien fort
  • obse 
    publié le 07/04/2013 à 09:05
    je te fais de gros bisous du dimanche ,Ollive ,je pense bien a toi ,meilleurs santé a ta famille ::: bisssss ici temps toujours berkkkkkk:::
    **mimi 16***
  • peggy59500 
    publié le 07/04/2013 à 09:05
    coucou olive passe un bon dimanche bisou

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