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Bonjour !
Marraine
Blog de OLLIVE
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Mardi 5 mars ***Risotto de poulet 295 calories ***le meilleur arrive attention !ollive titite. publié le 04/03/2013 à 20:52
Mardi 5 mars 2012.le blog de la bonne humeur 
Risotto de poulet
Temps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 20 minutesNombre de personnes : 4 personnes
200 g de riz VietnamÉmincez et faites revenir l'oignon dans l'huile
Émincez les escalopes de poulet, et ajoutez-les aux oignons pour les cuire
Salez, poivrez et versez les épices
Une fois la viande cuite, ajoutez le riz lavé et mélangez
Ajoutez un fond d'eau, jusqu'à 1 cm au-dessus du riz
Laissez cuire à couvert et à feu doux, remuez de temps en temps
environ 295 kcal avec 18 g de Protéines, 9 g de Lipides, 34 g de GlucidesBonsoir ,je m'excuse auprés de certaines personnes qui viennent sur mon blog et qui laisse un gentil message ,il est fort possible que j'oublie de répondre et j'en suis désolé ,mais je fais mon possible pour vour trouver de gentilles ptes recettes et surtout savoir ce qu'elles contiennent et c'est pas toujours évident .merci beaucoup(15) commentaires
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merci
beaucoup c'est terminé
Merci à toi, tu ne dois pas avoir une minute pour toi avec tout ce travail !!!
REPOS !!!!
sympa comme tout cette recette de risotto avec du poulet. je la ferai avec plaisir, j'adore le risotto!
je te souhaite une bonne soiree et une douce nuit,
bizzzz
bonne journée
chaimae
Bonne journée
Et merci encore pour nous
me disais: "si tu connaissais tes lecons aussi bien que les chansons de Julio,tu serais première de ta classe!!!!!!" looooool.
Merci pour ces bons souvenirs!!