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Bonjour !
Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
Mardi 5 mars ***Risotto de poulet 295 calories ***le meilleur arrive attention !ollive titite. publié le 04/03/2013 à 20:52
Mardi 5 mars 2012.le blog de la bonne humeur 
Risotto de poulet
Temps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 20 minutesNombre de personnes : 4 personnes
200 g de riz VietnamÉmincez et faites revenir l'oignon dans l'huile
Émincez les escalopes de poulet, et ajoutez-les aux oignons pour les cuire
Salez, poivrez et versez les épices
Une fois la viande cuite, ajoutez le riz lavé et mélangez
Ajoutez un fond d'eau, jusqu'à 1 cm au-dessus du riz
Laissez cuire à couvert et à feu doux, remuez de temps en temps
environ 295 kcal avec 18 g de Protéines, 9 g de Lipides, 34 g de GlucidesBonsoir ,je m'excuse auprés de certaines personnes qui viennent sur mon blog et qui laisse un gentil message ,il est fort possible que j'oublie de répondre et j'en suis désolé ,mais je fais mon possible pour vour trouver de gentilles ptes recettes et surtout savoir ce qu'elles contiennent et c'est pas toujours évident .merci beaucoup(15) commentaires
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merci à toi pour ces recettes !!!!
Passes une belle nuit....sans penser à la recette de demain et aux com. que tu veux venir nous écrire sur nos blog... penses à toi.
une pause sur mes études en ligne pour te souhaiter une très belle soirée. très bonne idée le risotto
bon je dois rebosser. bisous
JULIO IGLESIAS
LE MAL DE TOI
(Voy a perder la cabeza por tu amor)
Album "A vous les femmes" 1979
Jour après jour j'ai toujours le mal de toi
le mal de ton rire
où je pouvais lire
tant de beaux présages.
Jour après jour malgré moi j'entends ta voix
qui parle ou qui chante
et puis qui m'invente
de nouveaux mirages.
J'ai essayé d'oublier ces folles nuits
passées dans la fièvre
d'un amour de rêve
que rien ne remplace.
J'ai essayé d'oublier les jeux, les cris
toutes les blessures
de cette aventure
que plus rien n'efface...
Jour après jour j'ai toujours le mal de toi
J'ai le mal de vivre
comme un bateau ivre
au creux de la vague.
Tu es ma tempête
j'ai perdu la tête
déjà je divague.
Ma raison s'égare
même ma guitare
ne sait plus chanter...
Jour après jour j'ai toujours le mal de toi
mon amour chavire
mon coeur se déchire
et tout m'abandonne.
Sans toi que m'importe
où le temps m'emporte
je n'ai plus personne...
J'ai perdu d'avance
ma dernière chance
j'ai le mal de toi...
J'ai essayé d'oublier ces folles nuits
passées dans la fièvre
d'un amour de rêve
que rien ne remplace.
J'ai essayé d'oublier les jeux, les cris
toutes les blessures
de cette aventure
que plus rien n'efface...
Jour après jour j'ai toujours le mal de toi
J'ai le mal de vivre
comme un bateau ivre
au creux de la vague.
Tu es ma tempête
j'ai perdu la tête
déjà je divague.
Ma raison s'égare
même ma guitare
ne sait plus chanter...
Jour après jour j'ai toujours le mal de toi
mon amour chavire
mon coeur se déchire
et tout m'abandonne.
Sans toi que m'importe
où le temps m'emporte
je n'ai plus personne...
J'ai perdu d'avance
ma dernière chance
j'ai le mal de toi...