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ça va venir....
publié le 06/06/2009 à 10:41 |
coucou tout le monde,
bientôt 5 kgs de perdu....sans trop de difficultés...j'fais attention et surtout je mange moins gras...je n ai jamais grignoté...mais qu est-ce que je mange gras..ça fait plaisir et je me sens bien !! c'est le principal..je me suis même autorisé la pizza cette semaine sans remords et hop -0.900grs sans frustrations!! courage on va y arriver !! on arrive bien à les prendre!!y a pas de raisons! lol !
bise à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
et ce regime comment va pour moi les kilos sont installés pas moyen de me debarrasser et il faut s'accrocher !
je t'envoie des bisous d'amitie a bientot j'espere Michelle
Alors ce regime ca continu toujours le top ne dit on pas !
pas de nouvelles bonne nouvelle LOL
Bisous passe une bonne journée Michelle
j'ai vu trop tard sur le chat que tu me parlais j'etais avec mon mari et après tu etais hors ligne
Passe un bon week end ma belle BisousssssMichelle
courage ça revient après j'ai pas perdu non plus la semaine avant les règles et presque rien perdu la semaine pendant...mais après j ai reperdu ça va revenir reste motivée tu l'étais et en plus t étais super bien parti....courage...bise
quant à moi , j'ai plus de motivation , j'ai pas perdu du poids pendant plus qu'une semaine...
par contre j'en ai pas repris
bon courage , bisou