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Les efforts, ça paye !
publié le 16/05/2009 à 09:09 |
1kg100 de perdu, déjà pas si mal....trop contente...ça fait du bien....vivement samedi prochain....!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci pour vos encouragements ça fait du bien et ça motive.....j ai pas été beaucoup là beaucoup de boult mais là ça se calme un peu......bisous à toutes
désolée de ne pas avoir répondu avant, grosse semaine...la semaine où j'ai bien perdu....bin c grace à toi, je me suis promenée avec ma p'tite bouteille d eau...j ai fait attention à tout ce que je mangeais mais sans m affamer....la semaine suivante a été plus compliqué (réglé !!!)et comme à chaque fois 1 kg sur la balance que je perds une fois passée mais bon c chiant de ne pas voir tes efforts récompensés mais là ça y est c reparti ....motivée à mort!!!je m en vais voir sur ton blog....bisous et merci à toi
pour moi ma balance ne decolle plus
bisous a plus
bonne continuation , bisou
courage
gros bisoux
Bon courage
bisous et bon week end !!!
ça va finir par payer courage
bisous a toi et ta petite famille Michelle