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Toujours
publié le 02/12/2008 à 21:13 |
du calme en plus c'est rare le mardi ou la fin de l'apres midi au travail est stressante ,bon a prendre .Je continue mon petit ménage et mine de rien ça avançe un peu .
J'ai repris le vélo éliptique ,je vais essayer d'en faire 1/2 heure tous les jours si je le peut
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous
Il faut l'étirer au maximum pour que ce soit efficace et faire ça une dizaine de fois. Sans le faire tout fort, sinon ça fait aboyer le chien... Lol !
Bises