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Automne.
publié le 23/09/2008 à 21:26 |
Temps brumeux ce matin ,gros nuages bas cet aprem ,pas de doute l'Automne est la ,les jours racourcissent rapidement et ça je n'aime pas trop mais bon il vas falloir faire avec.| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 pains azime 1 tr blanc de dinde 1 fromage blanc 1 verre jus d'orange. |
| Déjeuner : | Poelée méridionale + pates nat 1 blanc de poulet 1 gervita. |
| Goûter ou snack : | 1 banane 1 fromage blanc . |
| Dîner : | 1 bol de potage tomates + thon 1 pt mx de fromage 1 creme sveltesse chocolat 1 poire |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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et oui avec ce changement de saison poupette a attrapé un rhume je la soigne bien. Merci de m'avoir souhaiter mon anniversaire. Gros bisous et bonne journée