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Enfin.
publié le 08/09/2008 à 21:46 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 trs de pain 1 tr de blanc de dinde 1 fromage blanc. |
| Déjeuner : | Poelée de légumes vapeur +2 cs de cf a 3% pates nat 1 cote de porc au gril 1 yaourt nat 1 figue fraiche. |
| Goûter ou snack : | 2 casse croute + fromage blanc |
| Dîner : | 1 bol de potage tomates nat batonnets de surimi 1 creme sveltesse chocolat blanc 1 pte grappe de raisin. |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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josie53
publié le 09/09/2008 à 09:16
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| salut noulette et merçi pour tes compliments ! je saurais ce matin si c'est autre chose qu'une névrite , car je dois faire une radio et une écho ! j'en saurais plus ! je passerais ce soir , vous donner des nouvelles ! passe une bonne journée , chez nous , il va faire beau et chaud , 26 degrés ! ouf ! j'espère que pour toi aussi ! bisous de josie ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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